河北快三历史走势

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                复工复产复学饮食之“六要六不河北快3第2期开奖结果要”

                发布时间:2020-04-28 11:42 浏览次数: 字体:[ ]

                  当前我国新型冠状病毒肺炎疫情防控已经取得阶段性成果,各行各业正在逐渐复工复产。但疫情防控任务仍然艰巨,防控工作河北快三开奖号码走势面临新的形势和困难,公众在恢复♀生产生活的同时,需注意特殊时期的食品安全问题。

                  要做到勤洗手,不洗手不要进食

                  在疫情防控期,洗手与戴口罩一样都是非常重要的个人防护河北快三今天开奖号手段,勤洗手也是保障食品安全的重要措施。应当用河北快三最大遗漏值流动的水和肥皂(洗手液)等勤洗手,包括外出购物或接外卖后,尤其在处理生的和熟的食物之间和其后必须洗︽手,饭前必洗手。

                  要生熟分♀开烧熟煮透,少食生冷食∩品

                  生熟分开和烧熟煮透是预防食源性疾病︼最重要的措施,尤其是学☆校、企事业单位、养老机构等预防食堂集体食物中毒的关键。

                  加工和盛放生的肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具要与熟食的分开,使用完后要及时清洗消毒。疫情防控期间,应尽量少吃或不吃河北快三形态走势彩经凉菜、生的水产,购买的酱卤肉等散装食品和剩菜剩饭最好热透河北快三的结果再吃。复工复产后有些人会选择从家中带饭,一定要热透再吃。

                  不要㊣ 接触活畜禽↙,要管好█伴侣动物

                  野生及家ω畜家禽可能携带人畜共患病原体,尽量避免接触活体,不自己宰杀畜禽。购买生鲜畜禽产品,建议选↓择冷鲜或冷冻的。此外,伴侣动物应注意防止◆进入厨房和食物储存区域。

                  不要∞囤积食物,要预防食物¤腐败变质

                  目前,米面粮油、果蔬、肉蛋奶等各类生活物资市场供应充足、稳定,无需大量囤积。如因个河北快3和值综合走势人原因有需要,可适量储备适宜长期保存的※预包装方便食品、罐头食品、速冻食品、冷冻▓肉类等。此外,随着天⌒气转暖,南方将陆续进河北快三一定≠入多雨季节,建议食∑ 品储存在阴凉通风处并经常检查,防虫、防潮、防霉。

                  外出就餐要分㊣餐,避免聚集就餐

                  外出就餐是调节口味的方式,也是以实际行动支持餐饮ζ业复工复产。但ぷ建议大家尽量少聚餐,如果聚餐也应当控制人数,座位保持一定距离并使♀用公筷分餐。在∩办公场所、食堂等环境▃下,也应避免聚集★就餐。

                  要合理饮食和适度运动,不【要盲目进补

                  健康的体魄是抵御疾病的基础,应当ㄨ规律作息「※、合理饮食,但不要≡盲目进补。要保证充足睡▆眠时间;适量运动,可采取室△内无器械运动健身,若室外健身河北快3开奖今天走势,注意保持社交距离。不要轻信宣称可预防新冠病毒的●食物,在遵循《中国居民膳食指南》建议的同时,保证充足的新鲜果蔬和优质蛋◆白的摄入。



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